Різне

Як визначити плоскостопість у домашніх умовах

Як визначити плоскостопість у домашніх умовах

Залежно від того, яка частина ступні схильна до деформації можна виділити три види патології:

  • Поперечний (страждає поперечний звід)
  • Поздовжнє (деформація поздовжнього склепіння)
  • Комбіноване (деформація йде відразу в двох склепіннях).

За ступенем вираженості виділяють три ступеня прояву:

  1. 1-й ступінь характеризується висотою склепіння менше 3.5 см.
  2. 2-й ступінь характеризується зведенням стопи від 2.5 до 1.7 см.
  3. 3-й ступінь характеризується висотою склепіння менше 1.7 см.

Як визначити плоскостопість у домашніх умовах

В зависи ості від того, внаслідок чого з’явилося захворювання виділяють:

ГАРЯЧІ НОВИНИ:

  • Уроджену патологію
  • Придбану патологію
    • Травматична (як наслідок травми ступні).
    • Паралитическое (внаслідок паралітичного поразки гомілковостопного суглоба)
    • рахітичних (як результат слабких м’язів ніг)

Дане захворювання найчастіше зустрічається у жінок у віці старше 30 років. Однак йому схильні і чоловіки і діти різного віку.

Небезпека захворювання

Пошкодження ступень призводить до неправильної роботи опорного апарату, а як наслідок і до неправильної роботи внутрішніх органів і хребетного стовпа. До ускладнень при деформації, які ведуть за собою серйозні наслідки, можна віднести:

  • Порушення постави і ходи.
  • Новоутворення на стопах (шпори на п’ятах, мозолі, випинання кісточки на великому пальці, вростання нігтя).
  • Хвороба колін.
  • Проблеми з хребтом:
  • Остеохондроз.
  • Сколіоз.
  • Радикуліт.
  • Освіта гриж між хребцями.
  • Варикозне захворювання вен.
  • Поява болів в стопах, колінах, стегнах.

Характерні симптоми патології

Щоб не допустити розвитку я ускладнень необхідно знати симптоми, які вказують на наявність даної патології:

  1. Ноги швидко втомлюються.
  2. Біль в стопах носить ниючий характер.
  3. Литкові м’язи напружені .
  4. З’являються набряки.
  5. Утворюються мозолі і натоптиші.
  6. Підібрати взуття виходить з працею.
  7. Швидкий вихід взуття з ладу.

На більш пізній стадії розвитку захворювання з’являються хворобливі відчуття в крижах і попереку, ходьба доставляє біль і дискомфорт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Причини плями на язиці у дорослих і дітей: як визначити проблему?

чи можна в домашніх умовах визначити наявність захворювання

Діагноз «плоскостопість» ставить лікар-ортопед. Для цього використовується первинний огляд пацієнта на наявність почервоніння, мозолів і ущільнень, вивчення особливості ходи і зносу взуття. А ось для визначення ступеня на якій в даний момент знаходиться патологія використовують рентгенівський знімок, Плантографія і подометрію.

Однак визначити наявність деформації можливо і в домашніх умовах. Для цього існує кілька перевірених методів.

Методи визначення плоскостопості в домашніх умовах

При появі перших симптомів захворювання необхідно визначити його наявність якомога раніше. При цьому необов’язково для цього йти до лікаря. Визначити наявність плоскостопості будинку допоможе кілька способів:

По відбитку ступень на аркуші (плантографія)

Даний метод є найпоширенішим у визначенні патологічних змін. Для проведення діагностики знадобляться два аркуші чистого паперу і барвник або жирний крем.

Як визначити плоскостопість у домашніх умовах

фарбувальні речовини рясно змащують ступні і стають на папір. Після отримання відбитка, переходять до його вивчення. Для визначення плоскостопості необхідно провести лінію від середини п’яти до краю середнього пальця.

ЦІКАВІ НОВИНИ:

Загрузка...

Щодо цієї лінії стопа розділяється на дві частини — навантажувати і вільну. При наявності патології навантажується частина виходить за межі проведеної лінії.

За виміру висоти і довжини стопи (метод Фрідлянда)

Для визначення плоскостопості цим методом необхідно виміряти висоту склепіння стопи і довжину ноги. Вимірювання довжини ноги проводиться лінійкою або сантиметром від середини п’яти до кінчика великого пальця.

Як визначити плоскостопість у домашніх умовах

Для визначення висоти склепіння ступні необхідно докласти лінійку до внутрішньої частини стопи. Значення вважається від підлоги до самої верхньої частини ступні.

Далі значення висоти склепіння ступні необхідно помножити на 100 і розділити на значення довжини ноги. Якщо вийшли цифри в межах від 29 до 31 то можна сміливо говорити про відсутність захворювання.

ДУЖЕ ВАЖЛИВО:

За прямими лініями

Для цього методу необхідно також за допомогою барвника зробити відбиток на аркуші паперу і на отриманому відбитку провести дві прямі лінії.

Перша лінія проводиться від основи великого пальця до середини п’яти, а друга лінія проводиться від зовнішньої сторони середнього пальця до центру п’яти. Якщо вільна частина ступні знаходиться праворуч від двох ліній можна говорити про відсутність патології. Якщо ж навантажується частина стопи знаходиться зліва від ліній, тоді мова йде про наявність захворювання.

Також для визначення наявності деформації в домашніх умовах можна використовувати візуальний огляд стопи. Якщо на стопі спостерігаються натоптиші, мозолі або почервоніння, то можна говорити про наявність хвороби. Стоптане взуття на одну сторону також свідчить про наявність плоскостопості.

Якщо людина зауважив будь-які симптоми захворювання необхідно провести домашню діагностику і в разі виявлення плоскостопості звернутися до лікаря для виявлення ступеня розвитку хвороби. Саме лікар може поставити точний діагноз і призначити лікування, яке дозволить зупинити розвиток хвороби і запобігти виникненню ускладнень.

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Загрузка...

Схожі статті

Фукорцин при грибку нігтів

Serega

Які мазі вибрати для лікування фурункулів? Кращі препарати для місцевого застосування

Pasha

Невідкладна допомога при тіреотоксіческом кризі

Maxim

Газорідинна чистка обличчя

Sasha

Як виявляється герпес на геніталіях: лікування у жінок і лікування різними методами

Dmitry

Від чого біль у п’яті при ходьбі

Undershmidtther

Радіохірургічний метод видалення папілом

Tanya

Як пов’язані теломери і старіння клітин? Ліки і здоровий спосіб життя для подовження теломер

Alex

Токсичний епідермальнийнекроліз: що це таке?

Lamaxima

Залишити коментар