Народна медицина

Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах — основні методи

Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах - основні методи

Остеохондроз шийного відділу — це найнебезпечніший вид захворювання даної групи. Так як в цьому відділі розташована величезна безліч судин, капілярів і важливих артерій, що постачають мозок кров’ю і киснем.

Дана патологія не може залишитися непоміченою, так як майже з самого початку її розвитку вона супроводжується больовими синдромами. Якщо не лікувати це захворювання, то воно може стати причиною серйозних порушень в роботі всього організму і хребетного стовпа зокрема. Іноді несвоєчасне лікування може призводити і до летального результату, якщо руйнування зачіпає важливі артерії.

Чи можна лікувати остеохондроз шийного відділу вдома?

Існує маса розхожих думок в застосуванні самолікування і лікування народними засобами. Однак, що стосується лікування остеохондрозу, тут фахівці сходяться на думці, що воно не тільки можливо, але і грає велику роль в одужанні пацієнта.

Важливу роль в домашньому лікуванні відіграє самоконтроль і самодисципліна по виконанню необхідних заходів.

Однак, варто зазначити, що весь комплекс домашнього лікування повинен бути узгоджений з лікуючим лікарем і затверджений ним. Фахівець допоможе підібрати комплексну терапію для домашнього лікування, так як для боротьби з шийним остеохондрозом необхідний саме системний підхід.

Все домашнє лікування повинно бути спрямоване не тільки на усунення ознак захворювання, але і на боротьбу з її причинами.

Так що сміливо можна сказати, що домашнє лікування не тільки можливо, але ще й корисно, якщо правильно підібрати методи.

Наскільки ефективно домашнє лікування

При правильному дотриманні рекомендацій лікаря лікування в домашніх умовах допомагає домогтися позитивної динаміки набагато швидше.

ГАРЯЧІ НОВИНИ:

домашнє лікування захворювання, а також його профілактика є доступним, недорогим і досить легким методом. А ефект від такого лікування є дуже великим.

До плюсів лікування вдома можна віднести:

  1. Доступність.
  2. Невелика вартість.
  3. Різноманітність методів.
  4. Можливість міняти методи, виходячи з їх ефективності.
  5. Використання народних засобів дає менше навантаження на організм ніж лікарські препарати.

Методи лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах

Домашнє лікування спрямоване на виконання таких завдань:

  • Усунення больового синдрому.
  • Поліпшення кровообігу в уражених ділянках і мозку.
  • Поліпшити обмінні процеси в суглобових і кісткових тканинах.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Як проводиться лікування гонартрозу колінного суглоба?

В якості методів сімейної терапії застосовуються:

  • гімнастика для шиї.
  • Самомасаж.
  • Дієта.
  • Застосування лікарських засобів.
  • Голковколювання за допомогою аплікатора Кузнецова.
  • Народні засоби:
  • Компреси.
  • Парафінові аплікатори.
  • Відвари.
  • Растирки.

Гімнастика для шиї

Гімнастика для шиї включає в себе досить легкі вправи і доступна кожному. Вона допомагає прискорити процес одужання і спрямована на зняття хворобливих відчуттів, розслаблення м’язів шиї і розтягнення здавлених зв’язок.

Гімнастика для шиї включає в себе наступні вправи:

  • Нахили голови в різні боку.
  • Обертальні рухи головою за годинниковою і проти годинникової стрілки.
  • Відхилення голови назад до межі і нахил голови вперед до упору підборіддя.
  • руху прямими руками по колу.
  • кругові рухи плечового пояса.

Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах - основні методи

Всі рухи необхідно виконувати пл вно, без ривків. Навантаження необхідно збільшувати поступово. Гімнастика проводиться систематично і тільки при відсутності больових симптомів.

Самомасаж

Самомасаж допомагає поліпшити циркуляцію крові, зняти біль, поліпшити обмінні процеси в тканинах, розслабити м’язи і зняти артеріальний тиск.

Масаж необхідно виконувати зверху вниз, від центру до країв теплими руками і тільки подушечками пальців. Виконується він тільки при відсутності болю і запалення і виключає різкі рухи і застосування сили.

Дії при самомасаж:

  1. Сісти, поставивши лікті на стіл.
  2. Знайти пальцями хворобливу ділянку.
  3. Розім’яти його, помасажувати круговими рухами.
  4. Зробити розтирання і закінчити погладжуванням.
  5. Розім’яти шию з двох сторін протягом десяти хвилин.
  6. Помасажувати великими пальцями потиличну частину протягом п’яти хвилин.

Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах - основні методи

Дієта

Дієта і правильне харчування переслідують ряд завдань, серед кіт орих можна відзначити:

  • Відновлення вітамінно-мінерального балансу.
  • Обмеження вживання рідини.
  • Підтримання оптимальної ваги, що в свою чергу допомагає знизити навантаження на хребет.
  • Заповнення колагену в організмі.

При дотриманні дієти необхідно, щоб харчування було різноманітним і низькокалорійним. Прийом їжі повинен проводитися 5-6 разів на день і невеликими порціями.

Раціон повинен бути збагачений вітамінами, кальцієм і включати природні хондропротектори. Для цього необхідно вживання у великій кількості овочів і фруктів, а також молочних продуктів, риби, яєць.

ЦІКАВІ НОВИНИ:

Загрузка...

До заборонених продуктів належать:

  • Кава і міцний чай.
  • Прянощі.
  • Газована вода.
  • фаст фуд.
  • Копченості та їжу, збагачену сіллю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Клишоногість у дітей: ознаки і лікування ( з фото )

Застосування лікарських засобів

Застосування лікарських засобів в рамках сімейної терапії направлено на зняття болю і полегшення загального стану.

як лікарські засоби призначають:

  • Нестероїдні протизапальні засоби.
  • Мазі і гелі (Вольтарен, Нікофлукс, Капсикам, ФІТОБЕНЕ).
  • Хондропротектори (Терафлекс, артрит, Структум)
  • Вітамінні комплекси (Нейробіон, Мильгамма, вітамін В в таблетках і уколах).

Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах - основні методи

Голковколювання за допомогою аплікатора Кузнєцова

Для проведення такого ефективного методу як голковколювання в домашніх умовах використовується аплікатор Кузнєцова. Масажер з голочками кріпиться на валу або ремені із застібками. Впиваючись голки в уражену ділянку, аплікатор допомагає посилити кровообіг і впливає на активні ділянки шиї.

Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах - основні методи

При застосуванні даного методу необхідно проконсультуватися з лікарем, який і вкаже тривалість впливу.

Народні засоби

Народні засоби також широко поширені в якості методу лікування патології. Серед народних засобів можна виділити кілька видів:

ДУЖЕ ВАЖЛИВО:

Компреси. Існує величезна безліч варіантів приготування компресів. До них відносяться:

  1. Гасовий компрес. Він допомагає швидко зняти больовий синдром. Для цього необхідно намочити тканину в гасі і прикласти на уражену ділянку, закривши пакетом не більш ніж на 3 години.
  2. Компрес з картоплі і меду. Для його приготування знадобиться п’ятдесят грам натертої картоплі і 50 грам меду. Інгредієнти перемішують і викладають на натуральну тканину, потім прикладають її до хворого місця на сорок п’ять хвилин. Це допомагає позбутися від болю за три дні.
  3. Компрес з хріновий листя. Для приготування необхідно молоде листя хрону опустити в окріп на кілька секунд і відразу прикласти їх до шиї, накрити пакетом і зав’язати теплою пов’язкою і тримати до тих пір, поки це можливо. Бажано накладати компрес на ніч. Даний компрес допомагає зняти запалення і допомагає повернути рухливість шийного відділу.
  4. Компрес на спирту. Знадобиться 300 мілілітрів медичного спирту, по десять мілілітрів йоду і камфорного спирту, а також десять подрібнених таблеток анальгіну. Всі інгредієнти змішують і прикладають до хворого місця.
  5. Компрес на редьці. Редьку необхідно протерти на дрібній тертці, викласти між двома який товстими тканинами і прикріпити на шиї за допомогою поліетилену на скільки вистачить можливості терпіти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Ліпома на лобі: лікування

Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах - основні методи

Парафінові аплікатори. В якості народного кошти від болю при шийному остеохондрозі добре допомагає парафіновий аплікатор. Для цього необхідно розтопити віск або парафін і остудити його до потрібної температури. Розтоплений парафін наносять на шийний відділ два рази в тиждень.

Відвари:

  • Відвар з коренів соняшнику. Для його приготування знадобляться миті, засушені, подрібнені коріння рослини. 150 грам подрібнених коренів необхідно залити 2700 мл. води і прокип’ятити 30 хвилин. Приймати через півгодини після їди протягом місяця.
  • Відвар з хвої. Молоду хвою ялини або сосни з розрахунку 250 грам на літр води варять протягом півгодини. Приймати варто два рази в день, через 8 годин, після півгодини від прийому їжі, протягом місяця.
  • Відвар на основі кореня кульбаби. Корінь рослини подрібнюють і додають воду в пропорції 250 мл. на 15 грам кореня. Варять на водяній бані 15 хвилин і настоюють протягом години. Потім відвар проціджують і приймають перед їжею по 75 мілілітрів.
  • Трав’яний відвар. Готуватися він з збору листя кульбаби, чебрецю, квіток ромашки, календули, деревію і звіробою. Всіх інгредієнтів необхідно по дві столові ложки. Все змішати, потім дві ложки суміші залити літром окропу і настояти. Приймати тричі на день перед їжею по 50 грам, протягом трьох тижнів.

Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах - основні методи

Растирки. Растирки, також як і інші народні засоби отримали широке поширення серед домашніх методів боротьби із захворюванням. Існує кілька їх варіантів:

  1. Растіркі з стебел і квітів мати-й-мачухи. 20 грам стебел і квітів рослини необхідно залити 320 мл. спирту і прибрати на місяць у темне, прохолодне приміщення. Потім його проціджують і розтирають болючі ділянки шиї.
  2. Растіркі з хрону. Сік хрону необхідно з’єднати в рівних частинах зі спиртом і натирати болючі місця, уникаючи лімфатичних вузлів.
  3. Растіркі з бузини. Сто грам бузини залити 500 грамами горілки і настояти протягом тижня, після чого їм натирають шийний відділ.

Шийний остеохондроз легко виліковний на ранній стадії свого розвитку. Тому використовуючи рекомендації лікуючого лікаря і систематично проводячи домашню терапію можна легко позбутися від цієї недуги.

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Загрузка...

Схожі статті

Лікування сідничного нерва народними засобами: ефективні методи і застосування

Andrey

Лікування подагри народними засобами: методи і застосування

Undershmidtther

Горілчаний компрес при ударі — як його правильно зробити

Megusta

Лікування п’яткової шпори Димексиду — як правильно застосовувати

Alex

Методи лікування кісти Бейкера колінного суглоба народними засобами

Coolio

Листя хрону при хвороби суглобів: корисні властивості та застосування

Lamaxima

Аплікатор Кузнєцова: показання, інструкція і застосування

Marina

Настоянка з бузку для лікування суглобів — корисні властивості і застосування

Andrey

Компрес з капустяного листа: показання та як його зробити

Dmitry

Залишити коментар