Профилактика

Чи можна гріти спину при остеохондрозі і як це правильно робити

Чи можна гріти спину при остеохондрозі і як це правильно робити

Чи можна гріти спину при остеохондрозі

При нагріванні ураженої ділянки тіла (так, де є больові відчуття), відбувається негайний приплив крові до нього, в результаті чого тимчасово пропадають болю . Лікар невропатолог, при постановці діагнозу, керується індивідуальними симптомами кожного пацієнта і способами лікування того чи іншого виду остеохондрозу. Стадія хвороби і її перебіг є основою для виведення: чи потрібно гріти спину при остеохондрозі.

Навіть якщо дуже хочеться скоріше позбутися від болю в спині, не поспішайте її гріти, обов’язково зверніться до лікаря для отримання кваліфікованої консультації з даного питання.

Протипоказання для впливу тепла

Існує ряд протипоказань, знаючи які, лікар приймає рішення щодо призначення пацієнтові процедур теплового впливу на спину при остеохондрозі, строго в індивідуальному порядку. Коли ж не можна гріти спину:

  1. При первинному загостренні остеохондрозу (коли вас «скрутило» так, що ви не можете пересуватися самостійно, або головні болі створюють віртуальну реальність «пролому черепа»)
  2. при деяких захворюваннях серцево-судинної системи.
  3. при підвищенні температури тіла, а також при гіпертермії.
  4. при недокрів’ї.
  5. при виникненні деяких неврологічних синдромів .

Знання хоча б цих п’яти заборонених позицій може допомогти «не наламати дров».

Як правильно і де Грет ь

Існує безліч способів зігріти спину при даної хвороби:

ГАРЯЧІ НОВИНИ:

  • Согревающий масаж.
  • Використання народних методів.
  • Використання зігріваючих мазей і гелів.
  • Застосування водяний або електричної грілки (пояса, або інших пристосувань).
  • Баня і сауна.

Баня і сауна — користь чи шкода

Почнемо з останнього пункту. Баня і сауна — це оздоровчі процедури, які без сумніву корисні для людського організму при відсутності протипоказань.

Чи можна гріти спину при остеохондрозі і як це правильно робити

Бувають реальні випадки з життя, коли здорові і міцні 30-річні чоловіки гинули (летальний результат) в лазні, при впливі різких перепадів температур в парильні і охолодному басейні. Різка зміна температурного режиму може стати причиною миттєвого інсульту і негайної зупинки серця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Причини болю в ліктьових суглобах при згинанні і розгинанні, що робити

Щоб правильно (з користю) застосувати цілющі властивості лазні та сауни, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Даний вид зігрівання найбільш ефективний для лікування шийного остеохондрозу, але при цьому необхідно дотримуватися кількох простих правил:

  1. Тривалість прогрівання — 5-10 хвилин, кількість підходів — 2-3.
  2. Застосування кропив’яних, березових, дубових і ялівцевих віників тільки після повного розігріву тіла.
  3. Завершення процедури — розслаблення організму за допомогою трав’яного чаю (цілковитий заборона на алкоголь!).

Согревающие мазі та гелі

Такі лікарські препарати, як зігріваючі мазі та гелі, необхідно застосовувати тільки після зустрічі з лікарем. Самолікування може принести шкоду, так як деякі з них не призначені для використання в період загострення захворювання.

Согревающий масаж

Масаж призначається невропатологом тільки після ретельного обстеження хворого або для профілактики захворювань. Проводиться виключно дипломованими фахівцями. Правильний масаж:

  • Знімає напругу в м’язах.
  • Зміцнює м’язові тканини.
  • Має болезаспокійливу засобом.

Чи можна гріти спину при остеохондрозі і як це правильно робити

Сухе тепло при остеохондрозі

до застосування грілок різних видів (впливу сухим теплом), потрібно підходити з особливою обережністю. А це означає, що перш ніж покласти на спину або шию грілку, потрібно проконсультуватися з лікарем.

ЦІКАВІ НОВИНИ:

Загрузка...

Наприклад, впливати сухим теплом на область шийного відділу хребта попереду не можна, через те, що буде завдано шкоди щитовидній залозі.

в деяких неврологічних відділеннях застосовують сухе тепло (грілку) при гострій фазі остеохондрозу, але це зовсім не означає, що при болю в спині кожному потрібно прикласти грілку. Лікар в індивідуальному порядку розглядає доцільність застосування даної процедури. Буває так, що корисно одному, то може принести непоправної шкоди здоров’ю для іншого.

Чи можна гріти спину при остеохондрозі і як це правильно робити

Підводячи підсумки по вивченню питання: «Чи можна гріти спину при остеохондрозі і як це правильно робити », потрібно запам’ятати єдиний постулат:« Консультація з лікарем — строго обов’язкова ».

ДУЖЕ ВАЖЛИВО:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Якщо німіє великий палець на нозі ( лівої і правої ): причини і що робити

Народні способи зігріти спину при остеохондрозі

до народних способів позбавлення від болю в спині можна віднести лікування сіллю і зігріваючими компресами на основі цілющих трав.

Согревающие компреси застосовуються для полегшення больових синдромів, зняття спазмів у м’язах. Зазвичай, марлеві пов’язки просочуються спиртовими настоями таких лікарських рослин, як:

  1. Сосна і береза.
  2. Кульбаба і лопух.
  3. Маклюра помаранчева (адамове яблуко ).

Компреси загортають теплими вовняними речами, для поліпшення ефекту зігрівання.

Сіль часто використовується в народній медицині, і остеохондроз не виняток. Застосування пов’язок і аплікацій (з подальшим укутуванням для зігріваючого ефекту) з крутого водяного розчину морської солі, допомагають впоратися з болем у спині.

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Загрузка...

Схожі статті

Вправи з м’ячем для хребта: опис і корисні властивості

Pasha

Як відновити суглоби і хрящову тканину — препарати і народні засоби

Alfonso

Лужні мінеральні води: корисні властивості, список і назви

Marina

Ефективні вправи для спини при болях у попереку

Andrey

Масаж за дисплазії тазостегнових суглобів у дітей — як правильно робити

Undershmidtther

Йога при коксартрозе: корисні властивості і правильно виконання

Undershmidtther

Лейкопластир для кінезіологічні тейпірованіе: види, показання та застосування

Andrey

Суглобова гімнастика за методом Норбекову — комплекс вправ

Maxim

Корисні фізіопроцедури при остеохондрозі: користь і опис методів

Pasha

Залишити коментар