Біль у суглобах

Лордоз: що таке, види, причини

Які причини виникнення патологічного лордозу, його прояви, способи корекції та профілактики?

Що таке лордоз?

Лордозом називають придбане в процесі життя або вроджене викривлення хребта, що має дугу, опуклість якої звернена вперед. Його найбільш часта локалізація — шийний і поперековий відділи. Проблема часто виникає в пубертатному періоді, коли відбувається активний ріст організму. Причинами при цьому є порушення постави або захворювання хребта.

Лордоз може бути фізіологічним і патологічним. Фізіологічними називаються природні лордози хребта, розташовані в шийному і поперековому відділах. Це вигини, що дозволяють тілу людини мати вертикальну орієнтацію і витримувати ряд навантажень, необхідних йому в повсякденному житті.

Хребет людини має 4 фізіологічних викривлення (вигину): шийний і поперековий лордози, грудної і крижовий кіфози.

Фізіологічні лордози і кіфози орієнтовані в передньо-задньому напрямку (щодо сагітальній площині).

Види лордозів

Фізіологічні лордози є у усіх людей. На формування цих вигинів впливає ступінь кістково-м’язового розвитку плечового і тазового поясів.

Існує згладжений і випрямлений фізіологічний лордоз. Згладжений носить назву гіполордоза, візуально при огляді людини збоку він має вигляд вираженого поперекового прогину. Причиною формування гіполордоза є активне м’язове скорочення в зв’язку з больовим синдромом (неврити, міозити, радикуліти і т.д.).

Завдяки фізіологічним Лордоз людина здатна:

  • утримувати голову .
  • амортизувати коливання під час ходьби.
  • ходити з вертикально орієнтованої віссю.
  • нахилятися вперед, назад і в сторони.

ГАРЯЧІ НОВИНИ:

Лордоз патологічного характеру розташовується в однойменному відділі хребта, але має велику ступінь вигину. Рідше патологічний лордоз зустрічається в місці розташування грудного кіфозу.

Лордоз може бути:

  • первинним, обумовленим патологічними процесами в хребті.
  • вторинним, пов’язаних з можливістю хребетного стовпа підтримувати рівновагу в нефизиологических умовах.

Ступінь вираженості лордозу визначається по рентгенограмі, виконаній в бічній проекції. Гіперлордоз має 145 градусів і більше, при гіполордозе кут складає більше 170 градусів. Для точної діагностики пацієнтові додатково призначають МРТ хребта.

Етіологія лордозу

Викривлення хребта відбуваються по ряду причин:

  • травми хребта (вивихи, переломи, забиття).
  • патологія кісткової тканини, обумовлена ​​нестачею кальцію.
  • авітамінози.
  • дефіцит білка.
  • швидке зростання організму в пубертатному періоді.
  • ожиріння.
  • погано розвинений м’язовий апарат.

.u80f745d885ffc1eb22b553b7c040f14e {padding: 0px. margin: 0. padding-top: 1em! important. padding-bottom: 1em! important. width: 100%. display: block. font-weight: bold. background-color: #eaeaea. border: 0! important. border-left: 4px solid # 16A085! important. text-decoration: none. } .U80f745d885ffc1eb22b553b7c040f14e: active, .u80f745d885ffc1eb22b553b7c040f14e: hover {opacity: 1. transition: opacity 250ms. webkit-transition: opacity 250ms. text-decoration: none. } .U80f745d885ffc1eb22b553b7c040f14e {transition: background-color 250ms. webkit-transition: background-color 250ms. opacity: 1. transition: opacity 250ms. webkit-transition: opacity 250ms. } .U80f745d885ffc1eb22b553b7c040f14e .ctaText {font-weight: bold. color: # 000000. text-decoration: none. font-size: 16px. } .U80f745d885ffc1eb22b553b7c040f14e .postTitle {color: # 16A085. text-decoration: underline! important. font-size: 16px. } .U80f745d885ffc1eb22b553b7c040f14e: hover .postTitle {text-decoration: underline! Important. } Читайте також: Кіфоз грудного відділу хребта: як виправити

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Якщо болять коліна при вагітності: можливі причини і що робити

Гіперлордоз локалізується в поперековому відділі, при цьому вигин носить критичний характер, він має вигляд випинання всередину. Причинами гіперлодоза є:

  • туберкульоз хребців.
  • зайву вагу.
  • пухлини хребта.

у дітей причинами лордозу є:

  • ДЦП.
  • травми, отримані в процесі пологів.
  • дисплазія тазостегнових суглобів .
  • хвороба Кашина-Бека, рахіт.
  • активне зростання хребта в комбінації зі слабкістю спинних м’язів.

Прояви лордозу

Що значить патологічний лордоз?

патологічний лордоз має наступні візуальні симптоми:

  • коліна розведені в сторони.
  • живіт випирає вперед.
  • сплощений характер грудини.
  • плечі і голова висунуті вперед.

Постава пацієнта сильно змінена, це видно на фото лордозу.

Також відзначається ряд інших симптомів:

  • підвищена стомлюваність.
  • порушення обміну речовин.
  • болю в спині різної інтенсивності.

Рухливість спини обмежується в зв’язку з вираженим напруженням м’язів.

Симптоми в залежності від локалізації

При лордозе шийної локалізації відзначаються такі симптоми:

  • голова низько посаджена і має висунення вперед.
  • постава порушена, вигин шийного відділу різко виражений.
  • біль при пальпації шиї.
  • болю при поворотах голови.
  • обмеження рухливості плечового пояса і голови в зв’язку з больовим синдромом.

При лордозе поперекової локалізації у пацієнта відзначаються такі симптоми:

  • грудина уплощена.
  • живіт випирає.
  • плечі і голова висунуті вперед.
  • таз і весь корпус мають про тклоненіе назад.
  • розведені в сторони коліна.

В якості додаткових симптомів можна відзначити:

  • сильні болі в області спини.
  • перенапруження зв’язок і м’язів хребта, спини, попереку.
  • обмеження рухливості поперекового відділу хребта.
  • деформація ходи.
  • порушення обміну речовин.
  • стомлюваність, слабкість.
  • опущення органів, розташованих в черевній порожнині.

Ускладнення лордозу

При порушенні фізіологічної форми і структури хребта возника ет перерозподіл навантаження на кістково-зв’язкового-м’язовий апарат. Відбувається перерозтягнення зв’язок та м’язів. Це привід до слабкості, млявості і швидкої стомлюваності. Тривалий лордоз може привести до ускладнень:

ЦІКАВІ НОВИНИ:

Загрузка...
  • поява патологічної рухливості хребців.
  • грижі міжхребцевої локалізації.
  • множинний сходовий псевдоспонділолістез (дестабілізація міжхребцевих дисків).
  • псоіт, випадання дисків.
  • артроз міжхребцевих суглобів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Антелістез ( l3, l4, l5 ) хребця: що це таке, діагностика і лікування

до лікаря необхідно негайно звернутися в ситуаціях, коли турбують:

  • оніміння або поколювання в руках і ногах.
  • «простріл» в спині, шиї.
  • м’язова слабкість, порушення координації.
  • нетримання моч .
  • складності з виконанням нахилів, пересуваннями.

Діагностика лордозу

Діагноз лордозу ставиться на підставі скарг хворого, симптоматики захворювань. Серед інструментальних методів діагностики виділяють рентгенографію хребта в бічній проекції і МРТ. Діагноз гиперлордоза ставиться, якщо кут його становить 145 градусів і більше, гіполордоза якщо кут більше 170 градусів. Якщо є артрози або артрити призначаються додаткові рентгенівські знімки.

Крім того, діагностика включає в себе стандартний перелік аналізів:

  • аналіз крові і сечі загальний.
  • аналіз крові на РФ і показник ШОЕ.

залежно від наявності або відсутності супутніх захворювань, перелік аналізів може збільшуватися або зменшуватися.

Самодиагностика

Як визначити наявність лордозу в домашніх умовах? Для того, щоб самодіагностіровать патологічний лордоз, необхідно притулитися до вертикально орієнтованої площині, доторкнутися до неї п’ятами, сідницями і лопатками. Помічник при цьому намагається протиснути руку між попереком і вертикальною поверхнею.

.u84520663b88da061a912f51690df70f7 {padding: 0px. margin: 0. padding-top: 1em! important. padding-bottom: 1em! important. width: 100%. display: block. font-weight: bold. background-color: #eaeaea. border: 0! important. border-left: 4px solid # 16A085! important. text-decoration: none. } .U84520663b88da061a912f51690df70f7: active, .u84520663b88da061a912f51690df70f7: hover {opacity: 1. transition: opacity 250ms. webkit-transition: opacity 250ms. text-decoration: none. } .U84520663b88da061a912f51690df70f7 {transition: background-color 250ms. webkit-transition: background-color 250ms. opacity: 1. transition: opacity 250ms. webkit-transition: opacity 250ms. } .U84520663b88da061a912f51690df70f7 .ctaText {font-weight: bold. color: # 000000. text-decoration: none. font-size: 16px. } .U84520663b88da061a912f51690df70f7 .postTitle {color: # 16A085. text-decoration: underline! important. font-size: 16px. } .U84520663b88da061a912f51690df70f7: hover .postTitle {text-decoration: underline! Important. } Читайте також: Остеохондроз попереково-крижового відділу хребта: як вилікувати

Оцінка тесту:

  1. Якщо рука проходить з невеликим зусиллям, лордоз носить фізіологічний характер (норма).
  2. Якщо долоня не просувається — це ознаки гіполордоза (малий прогин).
  3. Якщо долоню проходить легко — ознаки гиперлордоза (прогин занадто великий).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Причини, симптоми і лікування артриту плечового суглоба

Лікування лордозу

Який лікар лікує лордоз хребта? Діагностику проблем з хребтом проводить невропатолог або травматолог, фахівець призначає додаткове обстеження (рентгенографію, МРТ, КТ, УЗД). Як лікувати лордоз? Лікування засноване на комплексі знеболюючих препаратів (ліки-анальгетики), мінералів і вітамінів.

ДУЖЕ ВАЖЛИВО:

Важливо усунути причину захворювання (травма, остеохондроз, вогнище запалення, ожиріння і т.д.), від цього буде залежати результат лікування.

Мануальна терапія

  • Масаж допомагає відновлюється рухливість ураженого відділу хребта, підвищується м’язовий тонус.
  • Мануальна терапія дозволяє розвантажити міжхребетні з’єднання, купірувати спазми м’язів, відновити фізіологічне положення хребців, поліпшити приплив крові до м’яких тканин.

Комплекс вправ

Комплекс вправ при лордозе підбирає тільки фахівець. Спочатку вправи виконуються пацієнтом під контролем медпрацівника, потім, коли людина повністю опанує навичками, гімнастику можна виконувати самостійно. Важливо опрацьовувати всі ділянки без додаткового перенапруги.

Профілактичними вправами при Гіперлордоз, рекомендованими для виконання в домашніх умовах, є:

  • нахили шиї.
  • кругові рухи руками, зігнутими в ліктях.
  • прогинання і вигинання в попереку (положення на четвереньках).
  • вправу «місток» з підйомом тазу (положення лежачи на спині).
  • присідання з нахилами тулуба вперед.
  • закидання ніг за голову (положення лежачи на спині).
  • підйом корпусу (положення лежачи на спині).
  • нахили вперед (положення стоячи).
  • максимальне притиснення задньої поверхні тіла до вертикально або горизонтально орієнтованої площині (положення стоячи, лежачи).
  • комплекс вправ з використанням м’яча (положення сидячи): пряжки, перекочування, нахили і т.д.

Фізіотерапія

Як вилікувати лордоз за допомогою фізіотерапії? Виділяють кілька фізіотерапевтичних напрямків в лікуванні лордозу:

  • УВЧ і магнітотерапія.
  • мануальна терапія, масаж.
  • носіння шийних комірів.
  • підводне витягування хребта (проводиться тільки фахівцем при зануренні тіла пацієнта в воду).
  • акупунктура і ЛФК (гімнастика, плавання).

Профілактика

Для попередження формування викривлень хребта важливо дотримуватися правила:

  • стежити за поставою і не перевантажувати м’язи спини.
  • протягом дня періодично робити легку гімнастику.
  • при вагітності носити бандаж.
  • регулярно займатися спортом, здійснювати піші прогулянки.
  • раціонально харчуватися, стежити за своєю вагою.
  • приймати полівітаміни.
  • при появі негативних симптомів звертатися до лікаря.

Своєчасна профілактика в більшості випадків допомагає уникнути проблем, пов’язаних з хребтом. А своєчасна корекція лордозу допомагає повністю відновити поставу.

.

Оцінити статтю
[Усього: Середній: ]

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ ЗА СЕГОДНЯ!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Загрузка...

Схожі статті

Чому виникають болі в шиї і потилиці: список причин і способи лікування

Alex

Кіста Бейкера колінного суглоба

Alfonso

Розбираємося чому болять всі суглоби одночасно і як це лікувати

Bobby

Хвороби суглобів: як називаються, симптоми і лікування захворювань

Andrey

Чому болять ноги нижче колін: причини появи болю спереду, ззаду, збоку

Alex

Повний огляд бурситу плечового суглоба: причини, симптоми і лікування

Murcia

З яких причин у дитини болять коліна, діагностика та методи лікування патологій

Pasha

Гомілковостопний ортез: як вибрати, класифікація, показання до застосування

Alfonso

Плоско — вальгусна деформація стоп у дітей: лікування, причини, симптоми

Tanya

Залишити коментар